31, rue grande 91490 Milly-la-Forêt

06 11 82 06 42

Ateliers de Pleine présence Collectif

Ils s’inscrivent dans une démarche globale et holistique ayant un impact sur l’équilibre des trois
dimensions émotionnelle, mentale et physique. Ils sont composés de différentes techniques
corporelles et respiratoires simples à pratiquer et à reproduire.

Chaque atelier est différent, plusieurs thèmes et approches sont proposés : respiration, visualisation, Brain-gym, qi qong, yoga des yeux…

Durée : 30 minutes

Nombre d’intervenants : une dizaine de personnes.